ناراحتی‌های دوران بارداری

مقدمه

در طول نه ماه بارداری، تغییرات بیشماری را در سراسر بدن خود تجربه خواهید کرد. اگرچه این یک تجربه فوق العاده است که احساس کنید موجود کوچولویی در درون شما درحال رشد است، اما این مرحله از زندگی شما یک سری ناراحتی هائی را هم با خود به همراه دارد. اگرچه ممکن است شما اصلاً این ناراحتی ها را تجربه نکنید. زیرا شدت آنها از زنی به زن دیگر متفاوت خواهد بود. اگر این ناراحتی ها در مورد شما خفیف هستند،  از شانس خوب خودتان بدون هر گونه نگرانی لذت ببرید. ولی اگر این ناراحتی ها در مورد شما شدید هستند، کارهایی وجود دارد که شما برای آرامش بیشتر خود می توانید آنها را انجام دهید. به نکته های زیر نگاهی بیاندازید!

 

خستگی

حالت تهوع

>  درد رباط گرد

ترک های بارداری

یبوست

پوست خشک و خارش دار

ماسک بارداری

سوزش سردل

مشکل خوابیدن

گردش خون نامناسب

کمر درد

مشکلات دندان

نظر شما در مورد این مقاله

Envoyer par Email